小吞金兽提示您:看后求收藏(书海小说网www.copicturkiye.net),接着再看更方便。

微博。

#宋轻雨频繁晕倒#

#温以蓁努力#

#《新兵报到》#

#……

新兵报到热度直线上升,直播间再次突破五万+。

导演看的是激动人心。

赵班长:“温以蓁负责帮忙加练程少允跟宋重雷!”

俩人是最容易通过加练提升“能力”标准的!

剩下的嘉宾赵班长跟教练员“平分”训练。

宋重雷脸色很臭,让女人帮忙加练就算了,偏偏这个女人还是程少允大嫂!总有种被“压”一头的错觉(/“≡_≡)=

俩人统一问题是上肢力量不足,俯卧撑和单杠引体向上不达标,手臂肌肉不是短时间内能练出来的,但可以通过适当的减重来“减少”身体对手臂力量!

“你俩交替训练,累了换人!”温以蓁盯着他们做俯卧撑,程少允脑子“嗡嗡”涨得慌,没做几个便累得趴在地上直喘粗气。

“继续,这不是你的极限。”温以蓁嗓音冷冷,催促程少允再坚持下。

程少允撑着身体的胳膊都在发抖,抖得很厉害,

【帅哥就是帅哥,不管做什么,这张脸都是帅的(*/ω\*)】

【温以蓁好严厉】

【不是传言温以蓁在程家没有地位吗?她竟然能管住最混不吝的程二公子!】

【传言终究是传言,毕竟有句老俗话说的好,长嫂为母】

程少允勉强做了两个,累的实在是不行,不耐烦的皱眉抬头看温以蓁,说话的声音断断续续,“该,他了!”

温以蓁清冷的眸子落在宋重雷身上,意思不言而喻。

宋重雷敷衍的做了几个,正准备起身,后背猛地一沉——

艹!温以蓁竟然敢用脚踩他!

“脚!拿开!!”

宋重雷翻身抓住温以蓁脚踝,用力站起,顾不上沾满泥土的训练服,指着女人鼻子就骂,“管好你的人就行!小爷不用你管!”

程少允没等温以蓁有所反应,径直站在俩人跟前,扬着下巴挑衅的看着宋重雷,“怎么着?你小子敢动手试试!”

宋重雷早就不想忍了!这什么狗屁军旅综艺!简直是窝囊透了!他最后悔的就是答应他姐参加。

俩人的视线一对上,点火就着。

程少允这次占了上风,使了巧劲儿把宋重

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
要命!冷戾权臣窥她后日日求娶

要命!冷戾权臣窥她后日日求娶

日出而作
刚过了及笄礼,孟知溪就为自己定一门高嫁的婚事。 男方是鸿胪寺少卿,对她一见钟情,郎才女貌,是段人人倾羡的佳缘。 借着这层关系,她一个小城世家女翻身进京城,入了皇家绣坊。 人人只道是她攀了高枝,却不知,她的高枝,另有其人。 …… 谢长宴,当朝首傅,权倾朝野。 乍闻名讳,孟知溪只知人人赞之,人人畏之。 初见,他一身黑甲衣勒马而停,神采飞扬。 再见,他虽心思深沉,但也克己复礼,君子端方。 后来,男人已没
言情 连载 41万字
官海沉浮之美人泪

官海沉浮之美人泪

小豌豆本尊
醒掌天下权,醉卧美人膝。 普通人只要有机会,也可以封侯拜相。 看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。
言情 连载 147万字
都市绝代战神

都市绝代战神

雷神巨子
身怀绝世武艺的特种兵王,被老爹逼婚。于是决定逃婚,没想竟然被一个绝世美女逼着领了结婚证。哎,不是被老爹逼婚就是被美女逼婚,人生真是操蛋。
言情 连载 0万字
让我假装男友回家?我假戏真做!

让我假装男友回家?我假戏真做!

一只小梦虫
看清青梅竹马是个拜金小绿茶,恰逢相处多年的貌美长腿东北好兄弟被家里催婚,让我跟着回家假装男朋友?不好意思,我进门就喊妈,直接假戏真做!
言情 连载 72万字
从同过窗开始的青春日常

从同过窗开始的青春日常

那些年的意难平
这是一个主角在各个影视剧中度过的日常故事。 同过窗世界,赵常欢是站在食物圈顶端的男人,小欢喜世界,赵常欢是不学习但是成绩优异的学神…… 目前暂定世界:一起同过窗1~3;小欢喜;都挺好; ps:本书各世界世界观半架空,简言之主角要“创作”的作品世界上就没有。主角“创作”的酌情存在,按需处理
言情 连载 86万字