笑苍天提示您:看后求收藏(书海小说网www.copicturkiye.net),接着再看更方便。

“练武重要的就是打好基础,记住如果是练不好基础,就好比是高楼大厦没有好的根基,随时随地都有崩塌的可能。”别墅之外的草坪上,云阳仔细的对着面前娇艳的二女说道。

此时云阳没有任何的刚才的尴尬之色,郑重地说道。只有经历过真正生死厮杀的人才知道,基础有时候就是决定胜负的关键。

“那我们现在要做什么呢?”顾倾城笑着问道。

“很简单,在最开始的一个星期,先扎马步,每天早晚各一次,每次半个小时。”云阳说道。

“就这样。”赵梦瑶说道,她原本就修练过跆拳道,她记得刚开练的时候可比现在云阳要他们做的要辛苦很多。

“你还是先坚持下来再说吧。”听得赵梦瑶的话,云扬白了她一眼,没好气的说道。

“就这么简单的事情,就想让我赵梦瑶退却,告诉你没门。”赵梦瑶被云阳看不起,很不高兴,粉拳紧攥说道。

而一旁的顾倾城却没有一点的轻松之色,因为她记得有人说过,扎马步几乎是每一门武术的基础。能让每一门的武术如此重视,想必不是简单的。

“像我这样做。”说着,云阳就做了一个扎马步的动作。

“就这样。”赵梦瑶说道。

“就这样,来吧,你试试。”云阳一脸挑衅的看着赵梦瑶。

“有什么,来就来。”赵梦瑶不屑的撇撇嘴,立马坐了一颗相同的动作。

“倾城,你也来吧。”云阳笑着对顾倾城说道。

“好吧。我也来。”顾倾城嫣然一笑说道。

三个人就这样静静的在别墅的草坪上扎马步。

刚开始的五分钟还好,二女都没有什么不适之感。

“也不过如此吗?”赵梦瑶娇笑着说道。

“是吗,再过一会儿,希望可以在听到你说这句话。”云阳没有去反驳赵梦瑶的话,笑着说道。

渐渐地,赵梦瑶支持不住了,双腿开始了丝丝的颤抖。

“怎么,丫头支持不住了。”赵梦瑶的之一动作被云阳看在了眼里。

“谁说我支持不住的,只是有虫子咬我罢了。”赵梦瑶不愿就此服软,不服气的说到。

“是吗?”云阳的嘴角露出了淡淡的笑容没有说什么。

“果然如此,怪不得。”顾倾城的白皙的双腿也开始颤抖了,一丝丝的香汗看是出现在她的额头上。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
梵音(高h,玄幻,1v1)

梵音(高h,玄幻,1v1)

陌上
留人间多少爱,迎浮世千重变。妖艳魔女x高洁圣僧初见之时,他在血流成河的人魔战场上,盘膝而坐,口中佛音朗朗,超度亡者。而站在盈山白骨上的她,看着这一切,拭干了面上的血迹,拉下衣领露出半个雪乳,飞身来到他面前,素手伸入他胯间,舔唇笑道:“本小姐看上你了,做我夫君吧。”可后来,他因她身败名裂,佛心破碎,坠入魔道,天下人人得而诛之。重伤来到她面前,却只有佳人冰冷的面庞,和无情的话语:“杀了他。”成魔归来,
玄幻 连载 0万字
岳母性奴调教记(完)

岳母性奴调教记(完)

zhlongshen
玄幻 连载 6万字
一人:满背禁忌纹身,震惊老天师

一人:满背禁忌纹身,震惊老天师

蛇宅
张子真穿越到一人之下的世界,得知自己是全性恶人后。 本想找个深山老林苟个几十年在出来,却被‘干姐姐’夏禾给拦了下来。 夏禾:我看你骨骼清奇,是个练武的奇才,姐姐送你去龙虎山修道,好不好? 张子真顿时蒙了,他是全性恶人去龙虎山,这不是找死吗? 但天无绝人之路,他忽然觉醒悟性逆天天赋。 成功拜入龙虎山后,张子真便开启开挂的一生。 嫌弃金光咒修炼太慢? 五雷正法只能修炼一种? 发现先天一炁太少?
玄幻 连载 44万字
总裁今天又被榨干了

总裁今天又被榨干了

春山外
元满身娇体软易推倒,计划和林氏总裁联姻,让他对自己欲罢不能,听之任之。据传闻,林氏总裁不太行。但是元满是个很有手段的女人。第一天,她穿了紧绷的白衬衫,高开衩包臀短裙,缩在林总裁的办公桌下,轻轻捏住他的西装裤腿,一双眼睛无辜又诱惑。第二天,她出现在林氏总裁的私人泳池里,趴在地上捡东西,细的黑色系带勾勒出颤颤巍巍的臀肉,是任何男人看了都会流鼻血的程度。第三天,元满喝醉了,不管不顾地冲到总裁的怀里,勾着
玄幻 连载 4万字
爸爸的错之女儿十六

爸爸的错之女儿十六

流金岁月
【纯爱】女:我失去了太多,就算一错再错,我也不想失去更多。父:我会犯错,也会为此付出代价。当然,只要病人康复就无所谓对错。我确实在冒险,但如果我不去冒险,死掉的病人会更多。作者注:中短篇、纯爱、浪漫,男女主双视角。前面两篇女儿都没长在爸爸跟前,第一个压根不知道女儿的存在,第二个虽然知道但从未见过面,这一篇挑战真正朝夕相处的两个人。我在这个系列的开篇说过,正常家庭环境不太可能会有罔顾人伦的事。夫妻关
玄幻 连载 8万字