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司空承盘膝坐在笙笙身后，单手抵在她的后心出，将神识与法力交织着渡入她体内，引导着她的法力运转小周天。
三十六个小周天运转完毕，聚合成一个大周天，方是一轮修炼完毕。
如此反复，渐入佳境。
所谓筑基，是修道者的大道基石，也是仙与凡的最初分界。
在此之前的底层修士，无论战力多强横，无论身体多强壮，寿命也不会超过普通人的极限。
而筑基成功后，单是寿命就将增长到二百四十岁。
此外三魂七魄凝出雏形，神识凝聚成形，此后可以神识驾驭飞剑战斗，可御剑飞行，可以神识查探周围环境。
可以说是修士们“足不出户而掌控千里外”的最初。
从练气后期晋级筑基初期的过程中，须得大量引气入体转化为自身修为存储在丹田中，再将丹田中的真气凝练成液化真气，当丹田中成
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