妄鸦提示您:看后求收藏(书海小说网www.copicturkiye.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
和残疾Alpha协议联姻后

和残疾Alpha协议联姻后

月喜兔
晋ga假少爷。裴语是亲妈不疼、亲爹不爱。没多久,他就被送去和残疾大佬联姻。秦深是江城名流之首,一场意外导致他双腿残疾加信息素紊乱。身为罕见的顶级alpha,易感期的他暴戾、冷锐、疏离,冰锥一样凝成实质的信息素令所有oga胆寒。谣言越传越甚,裴语也以为,他嫁的人又老又丑又残疾还变态。直到被接走的那天,男人一袭熨帖的烟灰色西服,坐在轮椅上也难掩贵气。一纸协议后,裴语生活得更好了。好到假少爷恨得咬牙切齿
玄幻 连载 52万字
领主时代:我的眷族全是深渊恶魔

领主时代:我的眷族全是深渊恶魔

乌鸦与骰子
这是一个全民领主的时代,同时也是一个万族争霸的时代! 这个时代中的每一个人,都有机会成为一方领主,招募士兵,强化领地,统领万民,称王称帝。 只要你够强,所有的秘法、财富、宝物、将领、美女,你想要的一切都可以属于你! —————————— 而在这芸芸众生之中,吴畏也成为了一名领主。 不过和其他领主都不同的是,吴畏所使用的兵种是恶魔族。 而他的领地,则被外界称之为无尽深渊! 这里环境极其恶劣,没有合适
玄幻 连载 0万字
重生空间之医圣大小姐

重生空间之医圣大小姐

羊啾啾
关于重生空间之医圣大小姐:重生一世,白心然发誓有冤报冤,有仇报仇,收拾渣男,解除婚约,她发誓不要再向上辈子一样被别人当成傻子似的玩弄,然而再报仇的过程中,再遇见了那个让她一言难尽的男人时,白心然只觉得前所未有的无奈,她不过是想要帮助他恢复健康,怎么就被这个牛皮糖似的男人给粘上了
玄幻 连载 72万字
潇湘云雨之南疆情柔

潇湘云雨之南疆情柔

杨老五
静谧的下午,斜阳暖哄哄的照耀在院子里,花树间,舒服的阳光下,人都变得懒洋洋起来,斜靠在躺椅上,轻轻品着葡萄酿,再打个盹,那就再舒服不过了。当然,要是不被绑着就更好了!小拳头在生铁镣的拘束下并拢在背后,已经被压得有些发麻,还要随时随地忍着胸乳中,蜜壑中插入的异物,裹着这些天都不带换的神装大披风,凌初雪犹如个大肉虫子那样,用东北话说,来回的蛄蛹着。陈蓉绝对是个男女通吃的绝色小变态了,看着凌初雪难受的挣
玄幻 连载 9万字
茉莉(古言NPH)

茉莉(古言NPH)

墨鹤
熙和十五年春,徐禹受表弟邀请做客于桃园,经过桃树林时,花丛中突然出现了一只明艳皓齿的精怪。
玄幻 连载 2万字
大梁第一皇子殿下

大梁第一皇子殿下

江河入怀
作为皇帝和贵妃的心肝宝贝,整个大梁的梦中情人,小皇子康宁的人生几乎没有任何挫折。皇兄爱他,皇姐爱他,父皇从边疆接过来的竹马哥哥戚长风也爱他。唯一且致命的一点是,他先天不足,体弱多病,被太医断言活不过成年。但幼时的一场大病,让他冥冥中窥得了一本奇书,讲的是孟家嫡长女成长为一代杏林圣手的一生。而经她一手医治的四皇子,摆脱了出生时“难及弱冠”的断言,不但平安长大,还成为了庇佑这位医女的最大金手指。被金手
玄幻 连载 31万字